00:00:08: Herztöne.

00:00:09: Der Hebammen-Podcast des Schweizerischen Hebammenverbandes.

00:00:15: Wer sich in der Geburtshilfe bubble bewegt und hin und wieder auf Social Media scrollt, hat es bestimmt schon bemerkt Es gibt in der Schweiz Hebammen die beispielsweise auch Instagram aktiv sind Hebammen, die regelmäßig mit Posts von ihrem Alltag erzählen Und ihr fundiert das Wissen teilen.

00:00:38: Allerdings sind sie noch lange nicht so präsent wie zum Beispiel in Deutschland.

00:00:44: Weshalb ist das so?

00:00:45: Und was kann man als Hebamme auf Social Media und überhaupt mit Öffentlichkeitsarbeit bewirken?

00:00:53: Zwei Schweizer Hebammen, die seit einiger Zeit mit unterschiedlicher Missionen auf Social-Media sind sprechen in dieser Podcastfolge aus dem Nähekästchen.

00:01:05: Es sind Lena Sutter und Vera Perzel.

00:01:09: Ich bin Rebecca Haffeli, und ich brenne darauf zu erfahren warum ihr als Hebammen auf Social Media seid wie ihr euch da präsentiert usw.

00:01:20: Und ich habe auch ein paar kritische Fragen.

00:01:23: Darf ich euch bitten, euch zuerst ganz kurz vorzustellen?

00:01:27: Lena vielleicht zuerst?

00:01:28: Ja genau danke für die Einführung!

00:01:32: Spannend, ich sehe mich gar nicht so als Social Media Hebamme.

00:01:36: Aber genau!

00:01:37: Ich bin seit zwanzig Jahren Hebame, habe in der Klinik gearbeitet und als frei berufliche Hebamme gearbeitet.

00:01:45: Ich habe jetzt eine Fachführung einerseits und habe auch eine Spezialsprechstunde aufgebaut für Frauen mit psychischen Erkrankungen und psychosozial schwierigen Situationen wo ich Gespräche führe und Schwangerschaftskontrollen und arbeite auch noch in der Forschung.

00:02:06: Ich sage vielleicht noch ein Wort, wieso Social Media?

00:02:09: Du machst vor allem einen Podcast.

00:02:12: Erzähl noch etwas darüber, weil diesen Podcast dann präsentiert ihr ja auch auf Social Media.

00:02:18: Genau das ist uns podcastrundum betreut.

00:02:21: eine Hebamme- und Frauenärztin machen gemeinsame Sachen Und genau mit diesem Podcast sind wir auch auf den sozialen Medien unterwegs und geben alle drei Wochen plus-minus eine Folge raus.

00:02:37: Gut, diesen Podcast kann man wie auch der Herztöne-Podcast auf allen gängigen Plattformen hören.

00:02:45: Vera Perzel, wer bist du?

00:02:48: Ja vielen Dank für die Einladung!

00:02:50: Ich seh mich auch nicht aus Social Media-Hebamme... Ich glaube, es ist einfach ein Teil von mir, also von meiner Arbeit und von dem was ich mache.

00:02:59: Ich habe zwanzig zehn das Hebamtsstudium begonnen.

00:03:03: Das war einer der ersten die an der Bender Fachhochschule studiert hat.

00:03:07: Vorher war das ja noch kein Studiengang aber dann lange im Gebärsarbeit.

00:03:14: Lena war übrigens meine Ausbildnerin teilweise in meiner Ausbildung.

00:03:21: Als ich Mama geworden bin, habe ich mich entschieden, dass ich nur noch auf die Freiberuflichkeit setze im Moment.

00:03:29: Ich betreue ja nicht.

00:03:31: von Schwangerschaft bis Zurückbildung, Stellberatung mache ich alles außer Geburten.

00:03:36: Betreue ich momentan nicht und zusätzlich bin ich aktiv auf Instagram.

00:03:43: Auf Instagram findet man dich wo genau?

00:03:47: Unter Hebamme wäre Perzl

00:03:49: Sehr gut.

00:03:50: Zuerst mich würde interessieren, wie ist überhaupt dieses Engagement entstanden?

00:03:56: Vielleicht dazwischen.

00:03:56: du wäre zuerst mal... Wie bist du auf Instagram gekommen?

00:04:01: Also als Hebamme!

00:04:02: Ja das ist eigentlich witzig oder es war nie geplant.

00:04:07: ich bin da mehr ein bisschen reingerutscht.

00:04:10: Ich habe mir im Jahr zwanzig vierundzwanzig ein neues Corporate Design machen lassen aus neuer Website, neues Logo und neue Bildwelt.

00:04:18: Und dann hat man mir gesagt, jetzt brauchst du noch Instagram.

00:04:21: und ich war so,

00:04:22: nein das brauche

00:04:23: ich nicht.

00:04:24: Das ist nicht mein Ding!

00:04:26: Und dann habe ich mir gesagt doch doch das brauchst Du, dass es die Zeit ist.

00:04:30: Dann habe ich gedacht ja da mache ich mir halt einen Account aber als aktiv werde ich da nichts sein und habe einfach mal zwei drei Bilder hochgeladen damit was drauf ist.

00:04:41: Und dann hab' ich gemerkt wenn Familien mich angefragt haben aus Hebamme eigentlich zeitgleich angefangen haben meinem account auf instagram zu folgen und dann habe ich gemerkt hey das ist wirklich die Zeit.

00:04:55: es ist wie heute schaut man nicht mehr hat also man schaut schon auch halt jemand eine Webseite.

00:05:00: aber die jungen Frauen die schauen bist du auf Instagram.

00:05:05: Und aus Hebammen werden wir älter, aber die gebärfreudigen Frauen sind ja immer gleich alt sie sind immer so zwischen zwanzig und vierzig um die zwanzigerigen Frauen.

00:05:16: Die sind mit Instagram groß geworden.

00:05:20: Und dann habe ich dort auch eine Tiktokerin begleitet in ihrer Schwangerschaft und im Wochenbett, und hab gemerkt die hat ein Millionen Follower.

00:05:27: also das ist wirklich ne ganz andere Liga.

00:05:30: aber... ...die Frauen gehen heute auf Social Media um sich Infos zu holen.

00:05:34: Die schauen Grills an!

00:05:36: Wenn wir da auch Infos weitergeben wollen oder dann müssen wir doch aktiv sein auf Instagram.

00:05:43: so bin ich ein bisschen da reingerutscht.

00:05:45: ja

00:05:47: Lena, ihr seid mit eurem Podcast auf Instagram.

00:05:52: Warum funktioniert es nicht ohne?

00:05:56: Ja für uns ist das wirklich ehrlicherweise schon auch eine Werbeplattform.

00:06:01: also wir machen eigentlich auf unsere Folgen aufmerksam auf Instagram.

00:06:06: Wir haben auch Postkarten die wir an Praxen gesendet haben und an Spitäle um auch aufmerksam zu machen, auf unserem Podcast.

00:06:18: Aber ja ich habe so den Eindruck wahrscheinlich wenn man nur auf Spotify oder Apple ist mit einem Podcast ist es sehr schwierig dass die Leute diesen Podcast finden und Instagram bietet halt so eine kostenlose Möglichkeit auf dem Podcast aufmerksam zu machen

00:06:38: Abgesehen vom Kanal, auf dem ihr publiziert, aber ihr habt euch beide entschieden als Hebamme in die Öffentlichkeit zu treten.

00:06:48: Als Personen auch in der Öffentlichkeite zu treffen.

00:06:52: Was war das für ein Entscheid und welche Mission habt ihr?

00:06:58: Bei uns war es wirklich so mit dem Podcast, dass wir das Gefühl hatten ... teilweise für Frauen schwierig ist, für diese Informationen die sie haben.

00:07:12: Daraus das zu ziehen was wir eigentlich oder wenn wir einen Text lesen oder eine Info zu einem Thema machen wie vielleicht andere Schlussfolgerungen.

00:07:25: und wir haben wieder Chancen gesehen mit dem Podcast dass wir über Themen informieren können dass wir uns Zeit nehmen können für ein spezifisches Thema, weil ich rede ja nicht in der Schwangerschaftskontrolle oder im Geburtsvorbereitungskurs – über ein spezipisches Thema.

00:07:45: Sondern das fallen ja viele Themen rein und dieses Thema dann eben von verschiedenen Perspektiven auch zu beleuchten.

00:07:54: Das war eigentlich so das Hauptziel, das Wissen zu verbreiten.

00:08:00: Wie ist es bei dir?

00:08:02: Also ich finde grundsätzlich ist ja die Hebamme, also in der Geschichte von den Hebammen schauen war das ja immer schon Öffentlichkeitsarbeit.

00:08:11: Ich denke eher durch die Entwicklung mit dem Krankenhäuser und Spitalen, dass die Frauen Spitalien gebären hat sich die Hebammen vielleicht ein bisschen aus der Öffentlichkeit zurückgezogen.

00:08:20: aber in der Geschichte war die Hebammia gab es eine Dorfhebamme und die war ja, wie auch hat Interessen der Familie in der Frauen vertreten.

00:08:29: Und das ist ja eigentlich heute nicht anders.

00:08:31: Ich glaube bei mir auf dem Kanal ist es sicher auch nicht dass sich so ein bisschen entwickelt hat aber ich leiste schon auch viel Aufklärungsarbeit.

00:08:40: Ich nehme kein Blatt vor den Mund, denke ich.

00:08:43: Also ich bin auch mal ein bisschen polarisierend.

00:08:46: Aber gerade so... Ja, schon auch politische Themen?

00:08:52: thematisieren oder aufgreifen, wenn das auch in den Medien ist.

00:09:01: Und schon auch was ich erschütternd finde, dass Hebammen ein geschützter Begriff ist aber Stellberaterin zum Beispiel nicht.

00:09:11: Also es kann sich jeder eine Stellberatorin nennen Egal was er für Ausbildungen hat oder ob er überhaupt einen hat.

00:09:18: und

00:09:19: in einer sozialen Medien kursieren so viele Profile von Frauen, die sich zum Beispiel Stillberaterinnen nennen und irgendwelche Sachen erzählen aus ihrer persönlichen Erfahrung.

00:09:32: Und Frauen sehen das und nehmen das für wahre Münze und denken ja, dass ist die Wahrheit.

00:09:36: so ist es.

00:09:40: Ich sehe meinen Auftrag da schon auch ein bisschen gegensteuert zu geben und ein bisschen Fachwissen und Erfahrungswissen auch wie zusammenzubringen.

00:09:49: Du hast gesagt, manchmal polarisierst du auch.

00:09:52: Kannst du dein Beispiel nennen?

00:09:54: Vielleicht ein Post auf den du auch viele Reaktionen erhalten hast.

00:10:00: Ja also wenn ich politische Posts denke immer, wenn ich so was mache, die gehen meistens viral dann...

00:10:08: Also zum Beispiel?

00:10:10: Der Post der Geburtstreik in der Schweiz habe ich so geschrieben wegen sinkenden Geburtenzahlen, aber den total unfreundlichen Bedingungen für Frauen und Mamas wie auch Familien.

00:10:26: Also weil ich Misszustände in unserem System sichtbar mache oder es vor ein paar Monaten war dieser Zeitungsartikel in der NZZ, wo ein Arzt geschrieben hat... Ja, sehr gegen Hausgeburt gesprochen hat.

00:10:45: Dass man ja einen blinden Arm auch nicht zu Hause operieren würde auf dem Küchentisch und da habe ich dann schon sehr klar Stellung bezogen.

00:10:54: Ich denke es ist auch besser nötig dass wir eben da einfach ja auch Stellung beziehen weil wenn wir es nicht tun dann tun es andere.

00:11:04: Lena, du hast erwähnt dass ihr euch im Podcast auch Zeit nehmen könnt ein Thema zu vertiefen was in einem Kurs vielleicht nicht so möglich ist.

00:11:14: Hast du den Eindruck das ihr da auch eine Lücke fühlt die es im System

00:11:20: gibt?

00:11:21: Ja ich finde es noch schwierig habe schon das Gefühl dass es viele Angebote gibt aber zum Beispiel den Geburtstag.

00:11:29: Der Geburtsvorbereitungskurs ist ja ein kostenpflichtiges Angebot und vielleicht können nicht alle Frauen oder Paare sich einen Geburtenvorbereitungskurs leisten, obwohl die Krankenkasse einen kleinen Beitrag zahlt aber eben nicht den ganzen Kurs.

00:11:47: Wir geben halt wie die Möglichkeit dieses Wissen was wir übermitteln das ist gratis für jede Frau jedes Paar zu jeder Zeit abrufbar.

00:11:58: Und ja, sozusagen denke ich schon, dass wir eine Lücke schließen.

00:12:03: Was ich auch den Eindruck habe ist eben das wir verschiedene Themen diskutieren oder besprechen wo wir uns wirklich Zeit nehmen können und wir versuchen auch immer verschiedene Perspektiven abzubilden sei es wenn wir beide ein Thema besprechen um auch aufzuzeigen, ja wir haben beide eigentlich das gleiche Ziel.

00:12:27: Die Ärztin hat diese Perspektive, die Hebamme dieser Perspektiven oder nicht nur.

00:12:32: Oder wir haben auch Gästinnen und Betroffene von einer Thematik Frauen, die ein Erlebnis hatten, die auch zu Wort kommen teilweise Und so versuchen wir eben dieses eine Thema was dann im Fokus ist möglichst umfassend zu Ja, besprechen.

00:12:53: Fällt dir da ein Beispiel ein von einer Folge in der das sehr offensichtlich ist wie diese Perspektiven auch vielleicht der Hebamme und der Frauenärztin zum Tragen kommen?

00:13:06: Ja, es ist noch schwierig.

00:13:08: Wir haben wirklich gedacht das System oder es war wie so ein Ziel auch so kritisch die beiden Perspektiven zu diskutieren.

00:13:17: aber wir wollen ja auch authentisch sein und es ergibt sich tatsächlich kaum dass wir unter so unterschiedliche Haltungen hatten dass wir jetzt innerhalb von Podcast ja kritisch diskutieren müssen.

00:13:36: Unser Ziel ist eigentlich auch aufzuklären.

00:13:39: Wir geben schon auch unsere persönliche Haltung mit, aber wir möchten auch aktuelles Wissen zur Verfügung stellen damit sich die Eltern dann basierend auf dem was sie erfahren haben eine Meinung bilden können zu einem Thema.

00:13:55: oder wir laden spezifisch Gästinnen ein die vielleicht über eine Situation sprechen wie jetzt eine Frau sich bewusst entschieden hat beim zweiten Kind nicht zu stillen, um auch anderen Frauen diese Perspektive zu zeigen wenn wir über das Stillen sprechen.

00:14:14: Dass wir eben nicht nur das Stille, als man muss vollstillen propagieren sondern wie dieses Thema auch von verschiedenen Seiten beleuchten.

00:14:24: aber ja ich kann mich jetzt nicht an eine Folge erinnern wo wir ja, total andere Meinungen hatten.

00:14:32: Also ihr streitet nicht?

00:14:34: Aber ihr bleibt offen um auch die Realität abzubilden also eben nach verschiedenen Positionen abzubilgen.

00:14:44: Ja das auf jeden Fall!

00:14:46: Wir bereiten uns ja oft vor dass wir schauen Wenn wir über Schlaf sprechen zum Beispiel, haben wir ja schon ein Wissen auch beide dazu und wir haben vielleicht auch Methoden, Alternative oder Medizinische die wir anbieten in unserer täglichen Arbeit.

00:15:08: Aber da schauen wir dann auch bewusst was sagen die Studien?

00:15:11: wie hoch ist überhaupt die Prävalenz?

00:15:14: Und was sind überhaupt Methoden die geprüft sind?

00:15:19: So kombinieren wir diese beiden also quasi die Evidenz mit unserer Erfahrung.

00:15:28: Und ich glaube, vielleicht hilft das schon auch, dass es gar nicht so Raum gibt für Diskussion, weil wir uns auch an die Fakten halten und beide eigentlich ja das Ziel haben, möglichst das Wissen zu verbreiten.

00:15:44: aber so, dass ist nicht unbedingt in eine oder die andere Richtung extrem polarisiert.

00:15:52: Wenn ich das jetzt höre, was ihr beide gesagt habt könnte ich jetzt, also wenn man das ein bisschen zuspitzt, könnte man ja sagen okay es gibt diesen sehr guten Podcast.

00:16:04: Es gibt diese sehr gute Hebamme die auf Social Media aktiv ist und wissen vermittelt auch... Also die beiden fundiert das Wissen, auch als Forschung vermitteln.

00:16:17: Eigentlich brauche ich gar keinen Geburtsvorbereitungskurs.

00:16:21: Ich verlasse mich da auf das, was ich kostenlos im Internet in den sozialen Medien konsumieren kann und versuche da kritisch auszusortieren, wer mir Gutes Wissen vermittelt.

00:16:35: Was sagt ihr dazu?

00:16:39: Also ich würde auf jeden Fall einen Geburtenvorbereitungskurs trotzdem empfehlen.

00:16:45: Das was wir machen, das ist ja reines Wissen für die Ohren und ich habe noch keine körperliche Erfahrung dadurch.

00:16:52: Ich habe nicht eine Geburtsposition ausprobiert.

00:16:56: es ist auch ein einseitiger Dialog.

00:16:58: also wir geben ja den Hörerinnen etwas auf die Ohre aber können ja nicht auf Fragen antworten.

00:17:06: Wir können ja auch nicht kontrollieren.

00:17:09: wie verstehen sie die Botschaft?

00:17:12: Deswegen sehe ich es eher als Ergänzung oder Vertiefung.

00:17:17: Und das sagen wir auch oft, wenn man zu einem Thema noch weitere Fragen hat oder wissen will, was bedeutet das für mich?

00:17:26: Für meine individuelle Situation macht es immer Sinn die eigene Hebamme zu fragen, Frauenärztin zu fragen oder eben ein Thema im Geburtsvorbereitungskurs dann anzusprechen.

00:17:38: Wie siehst du das wäre?

00:17:40: Ich denke auch nicht, dass unsere Arbeit einen Geburtsvorbereitungskurs ersetzt.

00:17:47: Ich kann nur von mir sprechen aber ich sehe mich als Ergänzung.

00:17:52: Weil ich auch spezifische Themen oft anspreche oder aufgreife, die vielleicht in einem Geburtenvorbereigungskurs gar nicht so Raum haben.

00:18:00: Zum Beispiel?

00:18:02: Ein Thema das ich ja oft... Es hat schon das ganze Wochenbett und die Stillzeit.

00:18:09: Die Geburtvorbereitungskurse konzentrieren sich ja schon stark auf die Geburt, aber die Gebur ist eigentlich verhältnismäßig kurz im Vergleich zu dem was nachher kommt mit der Wochenbette und der Stillzeit.

00:18:23: Da schließe ich manchmal ein paar Lücken auch so ein bisschen oder?

00:18:30: wenn ich über die Schwangerschaft rede oder Geburt, jetzt Geburtspositionen.

00:18:36: Sehe ich mir eher als Lückenschließerin oder Ergänzung?

00:18:39: Und Vera du hast das vorhin angesprochen also dass das Internet ist ja ein weites Feld es ist offen für alle.

00:18:48: da kursiert auch viel Blödsinn sag' ich jetzt mal Du beobachtest ja das auch sehr genau.

00:18:55: was triffst du da an?

00:18:57: kannst du da mal Ein bisschen aus dem vollen Schöpfen.

00:19:01: Was gerade kürzlich war, ist jetzt KI kommt auch dazu.

00:19:05: Das macht es nicht einfacher.

00:19:08: Kürzlich ist ein Video kursiert, wo man eine

00:19:12: Brust

00:19:13: seitlich aufgestitten gesehen hat mit übervollem Milchbläschen und die mit KI erstellt wurden ... Das ist viral gegangen, dieses Video.

00:19:28: Aber hat überhaupt nichts mit der Realität dazu tun.

00:19:31: das Milchbild um so stattfindet zum Beispiel.

00:19:35: Also wenn man dann schon hinschauen muss und sagen hey ne also das stimmt es stimmt so nicht dass das erlebe ich.

00:19:44: solche Sachen sehe ich oft

00:19:46: ja.

00:19:47: Und wirst du da auch konfrontiert von Frauen?

00:19:51: solche Dinge sehen und nachfragen.

00:19:54: Ja,

00:19:54: ich bekomme viel Sachen zugeschickt.

00:19:57: Wer stimmt das?

00:19:58: Kannst du was dazu sagen?

00:20:00: Kannste hier Stellung beziehen?

00:20:03: Ja, werden mir oft Sachen zugeschenkt.

00:20:06: Wie oft bekommst du Reaktionen oder so?

00:20:08: Kommst du überhaupt noch mit Beantworten?

00:20:11: Keine Chance.

00:20:13: Nein!

00:20:13: Ich bekomme es so dermaßen viele Nachrichten... Nein, ich habe keine Chance und deshalb hab' ich auch den fünf Fragen Freitag eingeführt.

00:20:24: Ich kann nicht alle Nachrichten beantworten.

00:20:26: Erklärt das kurz?

00:20:30: Also der fünf Fragen freitag entstanden weil ich so viele Nachrichten bekommen und am Freitags jeweils mache ein Fragesticker auf und dann dürfen sie Fragen schicken und fünf davon werde

00:20:40: ich beantwortet.

00:20:43: Und sind das immer ungefähr die gleichen?

00:20:46: Frauen auch die Fragen stellen und die gleichen fragen.

00:20:49: Oder ist das sehr divers?

00:20:52: Es gibt Klarfragen, die wiederholen sich auf die eine oder andere Art aber auch sehr divers sind nicht immer die... Nein also es sind viele Fragen, die da kommen.

00:21:05: ich habe hier was Mühe auszuwählen welche jetzt da wirklich beantwortet.

00:21:09: Welches ist die beliebteste Frage oder die am meisten gestellt wird?

00:21:14: Ich kann mir vielleicht Themen sagen.

00:21:18: Stille, Baby-Schlaf und Beikost sind so große Themen,

00:21:27: die kommen.

00:21:29: Wie viele Followerinnen einen Follover hast du eigentlich auf Instagram?

00:21:34: Ein bisschen mehr als dreizehntausend.

00:21:36: sind es aktuell?

00:21:37: ja.

00:21:39: Die Themen, was hast du gesagt?

00:21:42: Stillen, Beikost und Schlaf.

00:21:45: Ja genau.

00:21:46: Sind das auch Themen, Lena, die bei euch beliebt sind?

00:21:51: Wenn du die Statistik anschaust wie der Podcast gehört wird, gibt es da eine Übereinstimmung?

00:21:58: Wir haben tatsächlich jetzt gerade eine Folge aufgenommen zum Babyschlaf mit einer Expertin in diesem Gebiet.

00:22:05: Da kann ich jetzt noch nichts sagen, wie oft die gehört wird.

00:22:10: Bei Kost haben wir noch nicht thematisiert und stillen haben wir tatsächlich auch schon besprochen.

00:22:19: Die Folge da hatten wir wirklich am meisten Reaktionen bisher.

00:22:24: Das war zum Weltstiltag, wo wir mit einer Stilberatung gesprochen haben.

00:22:30: Die auch aber total undokmatisch aufgeklärt hat was passiert wie findet Milchbildung statt auf was muss man sich einstellen?

00:22:43: Und dann haben wir über Vorteile vom Stillen gesprochen.

00:22:48: Und dann hatten wir eine Gästin, die über ihre Stillerfahrung berichtet hat beim ersten Kind und auch über ihren Weg.

00:22:55: Dass sie sich beim zweiten Kind entschieden hat nicht zu stillen und auch ja eindrücklich erzählt hat was das für sie auch bedeutet hat.

00:23:06: also auch diesen Prozess ich stille nicht und dann vielleicht auch ein bisschen damit umgehen, was vielleicht gesellschaftlich da auf einem Zug kommt.

00:23:21: Und viele Frauen haben wirklich dann auch reagiert entweder per Message oder auch persönlich, dass sie das ihnen geholfen hat und wie das Stillen nicht so dogmatisch dargestellt wurde.

00:23:40: Ich würde jetzt einfach mal behaupten, ihr zwei Lena Sutter und Vera Perzel.

00:23:45: Ihr seid Pionierinnen.

00:23:47: Ihr trinkt da mit Podcasts und mit Social Media in ein Gebiet vor das noch nicht so besetzt ist von Hebammen.

00:23:57: Habt ihr den Eindruck, da gäbe es noch Luft nach oben?

00:24:01: Und es hat noch Platz für andere etwas Ähnliches zu machen auch Lücken zu füllen, Vera

00:24:08: Ja unbedingt.

00:24:10: Ich glaube, wir Schweizer sind einfach immer ein bisschen

00:24:14: langsamer.

00:24:15: Und wenn ich nach Deutschland schaue und da gibt es schon sehr viele Hebammen, die auch online sind... Wir müssen auch mit der Zeit gehen.

00:24:26: Das ist wie sich entwickelt!

00:24:31: Als Hebamme bedürfen uns nicht immer aufregend über die Missstände, sondern wir müssen manchmal auch aktiv was machen dafür.

00:24:40: Und wenn wir uns wieder mehr ja auch stark machen für die Frauen Gesundheit und die Position der Frau, der Mama in der Gesellschaft dann müssten wir halt uns auch positionieren öffentlich oder wie da... Ich denke das ist sehr viel Luft nach oben.

00:24:58: Wie siehst du es Lena?

00:24:59: Also ich glaube auch, ich habe ihm so das Gefühl.

00:25:03: Also ich habe nicht den Eindruck, dass jetzt jede Hebamme unbedingt ein Instagram-Account braucht um ihre Arbeit machen zu können weil es gibt ja auch weniger Geburten und es gibt genug Hebammen jetzt in der Schweiz.

00:25:18: Ich denke auch die Frauen finden die Hebammen auch ohne Instagram.

00:25:23: aber ich habe das Gefühl, dass es da auf jeden Fall noch Platz gibt.

00:25:28: Es gibt sehr viele Hebammen, die sich vielleicht für eine Thematik Interessieren oder die ein großes Fachwissen dazu haben und es eigentlich toll ist, wenn auch Hebammen das verbreiten weil es gibt ja auch ganz viele, die nicht Hebammen sind oder nicht Fachpersonen.

00:25:49: Und dann in diesem Bereich Schwangerschaft, Geburt- und Wochenbett aktiv sind auf den sozialen Medien und vielleicht nicht das ganze realistische Bild dann haben wie Wir haben diese Ausbildung gemacht und im Beruf gearbeitet.

00:26:10: Sprechen wir noch über den Aufwand, denn das bedeutet in diesem Feld aktiv zu sein.

00:26:17: Lena, ihr nehmt ungefähr jeden Monat eine Folge auf?

00:26:23: Wie aufwendig ist das?

00:26:24: Ihr macht es ja in der Freizeit!

00:26:26: Ja also es ist schon aufwändig... Es kommt auch ein bisschen darauf an auf die Folge.

00:26:33: Es gibt Folgen, die wir mit Gästinnen aufnehmen, wo wir Interviewfragen vorbereiten und die Thematik selber gut kennen.

00:26:42: Das ist weniger aufwendig.

00:26:44: dann ist es mehr halt das Schneiden und die ganze Hintergrundarbeit und es gibt aber auch viele Folgen wo wir tatsächlich wirklich noch mal schauen was gibt es jetzt für aktuelle Erkenntnisse?

00:26:57: Wie hoch ist überhaupt die Prävalenz von diesem Thema, wo wir darüber sprechen?

00:27:04: Und da haben wir natürlich mehr Zeitaufwand.

00:27:08: Aber es ist ja auch sehr spannend, weil wir immer etwas dazu lernen können entweder dadurch dass wir uns vorbereiten und dann über etwas noch diskutieren oder wenn wir Gästinnen haben einen anderen Blick oder tatsächlich einen neuen Blick auf eine Thematik bekommen?

00:27:31: Vera, ich folge dir jetzt seit einiger Zeit und ich habe den Eindruck du postest praktisch jeden Tag.

00:27:39: Und du hast zwei Kinder – kleine Kinder!

00:27:42: Ja wie machst du das?

00:27:44: Wie bringst du das unter einen Hut?

00:27:48: Diese Frage wird tatsächlich offgestellt.

00:27:52: Ich glaube nicht, dass es einen gut geht und dann vielleicht mehrere Hüte.

00:27:57: Also das ist sicherlich sehr zeitintensiv.

00:27:59: Das darf man nicht unterschätzen wie zeitintensive es ist.

00:28:07: aber ich denke ja... Es ist einerseits auch ein bisschen meine Leidenschaft geworden oder andere betätigen sich in einem Verein und die Frauen sind mir einfach ein wahnsinnig großes Anliegen als einfach die Mamas.

00:28:26: Und ich bekomme so viele Nachrichten und Resonanz auf meine Post, weil ich weiß es ist wie eine wichtige Arbeit, die ich da mache.

00:28:36: Aber das ist ganz fest zu einem Teil deines Alltags geworden?

00:28:42: Ja, auf jeden Fall!

00:28:44: Ja, ich bauste ja eigentlich jeden Tag.

00:28:46: Ich nehme die Familien als die Frauen mit aber in meinen Tag auch als ... als Mama mit weil eben es ist nicht nur das Fachliche was so viel du hast vorhin das Wort Blödsinn gebraucht sondern auch dass Mama sein ein.

00:29:02: da wird auf solch eine Welt gezeigt.

00:29:06: die hat nichts mit der Realität zu tun absolut nichts.

00:29:10: perfekt aufgeräumte Wohnungen, daheim alles wunderbar perfekt immer gestylt.

00:29:18: Nichts läuft schief und das ist einfach nicht die Realität.

00:29:21: und so viele junge Frauen denken ich mache es einfach falsch!

00:29:24: Ich check's einfach nicht.

00:29:26: warum geht das bei mir nicht?

00:29:28: Und da will ich gegen Steuer geben ein bisschen die Realitäten zeigen authentisch sein und ja deshalb ist das eine tagtägliche Arbeit, dieses Posting und nicht einfach so jetzt mal und jetzt mal nicht.

00:29:46: Deine Posts sind sehr abwechslungsreich.

00:29:48: also da findet man Stilltippen oder Wickl-Tipps oder Ratschläge wie ich das Tragetuch am besten binde bis zu Müsli Rezepten.

00:30:03: Wie setzt du diese Themen?

00:30:08: Ich habe natürlich auch eine sehr breite Community oder ich habe einerseits Schwangere, solche die noch schwanger werden möchten.

00:30:16: Ich habe aber auch frisch gebackene Mamas im Wochenbett und solche die schon ein bisschen länger Mamas sind.

00:30:23: also ich denke halt auch ein sehr breites Feld ab und ich glaube ich pause da einfach was frei von der Leberäge oder was mir gerade ... auf dem Herzen brennt, was ich gerade für eine Idee habe.

00:30:36: Ich denke ja das finde ich super dieses Müsli auch kommt das poste ich mal das finde andere auch cool.

00:30:42: oder mein gestern grade hab ich gepostet dass sich die tortilla selber gemacht haben weil ich finde wenn man die mal selber gemacht hat will man sie nie mehr kaufen und kaum poste ist.

00:30:53: das bekomme ich so viele Nachrichten Rezept, Rezept!

00:30:58: Also das ist auch etwas das Sie wollen.

00:31:02: Also du hast natürlich sehr direkt auch Feedback und merkst, was einem Bedürfnis entspricht.

00:31:11: Wir haben noch nicht über Kooperationen gesprochen.

00:31:14: Das ist ein Thema, das mich interessiert, was du ja auch machst.

00:31:19: Kooperation,

00:31:19: d.h.,

00:31:20: du machst Werbung.

00:31:23: Erzähl mal wie es abläuft?

00:31:26: Es interessiert immer alle, weil Content wird immer gleich mit Kooperationen natürlich in Verbindung gebracht.

00:31:36: Das ist natürlich schon ein Teil meiner Arbeit oder hilft mir auch die Arbeit machen zu können, die ich mache weil es mich ein bisschen quer finanziert oder wie die Zeit ich da investiere.

00:31:47: Ich bewerbe allerdings wirklich nur Sachen wo ich zu hundertfünfzig Prozent dahinterstehe und die ich wirklich selber brauche Weil die Authentizität ist mir so wichtig wenn ich weiß meine Community weiss Was nicht wirklich toll finde.

00:32:03: Ich lene die Mehrheit der Kooperationsanfragen, lehne ich ab.

00:32:09: Das ist interessant!

00:32:10: Also du bekommst viele Anfragen?

00:32:13: Ja sehr viele Anfrage.

00:32:15: Weil als Hebamme und Mama bin ich natürlich in einer toppen Rolle.

00:32:18: Die Frauen vertrauen mir.

00:32:19: also ich meine Viele Brands werden ja damit von Hebammen empfohlen Und da denke ich alle Ahja super

00:32:26: oder?!

00:32:28: Ich bin dann auch noch Mama, oder?

00:32:31: Und wenn ich ein Produkt empfehle, dann denke die Frau ja.

00:32:33: Die ist Hebamme, die ist Mama und sie kennen mich ja auch ein bisschen.

00:32:37: Ich bin wie ihre evituelle Freundin.

00:32:39: also vertrauen Sie was ich bewerbe!

00:32:42: Und wo oder wie setzt du Grenzen?

00:32:44: Also wie entscheidest Du was Du machst und was nicht?

00:32:48: Es sind ja auch nicht nur Dinge, die jetzt ganz direkt mit... Babys oder mit Geburt zu tun haben.

00:32:56: Ich habe zum Beispiel einen Post gesehen, wo es um Sonnencreme geht für Babys aber du warst auch im Rekadorf kürzlich und hast gepostet also wie wählst du da aus?

00:33:08: Also natürlich ist die ... Situativ.

00:33:11: was ist die Anfrage?

00:33:12: weil denke ich ja das könnte ein Benefit sein Für meine Community.

00:33:15: passt es zu mir Ist es natürlich, ist es authentisch.

00:33:19: Die Reka Feriendörfer finde ich wirklich ein Ein super Ding für Familien.

00:33:25: Wir sind schon mehrmals in einem Rekordorf in Ferien gewesen, bevor diese Kooperation entstanden ist und das fand ich super zum zeigen den Familien, zum Aufmerksam machen weil viele das noch gar nicht kennen zum Beispiel.

00:33:42: Und Sonnencremes ja, das ist auch ein großes Thema nur weil irgendwo auf einer Sonnencrème draufsteht Baby-Sonnencreme heißt noch lange nicht dass die auch wirklich geeignet ist von den Inhaltsstoffen her.

00:33:52: Also muss man auch sehr gut hinschauen.

00:33:56: Wir haben abgemacht, dass wir nicht über konkrete Zahlen sprechen.

00:34:00: Das verstehe ich auch.

00:34:02: Kannst du trotzdem also die Frage beantworten?

00:34:04: Bist du reich damit?

00:34:07: Was heißt reich?

00:34:09: Ja jetzt müssen wir doch über

00:34:10: Zahlen sprechen!

00:34:13: Ich finde es ist immer sehr heikel über Zahlen zu sprechen weil das ist ja ein Brand profitiert auch von meinen Reichweiten, vom Vertrauen das ich habe in meiner Community.

00:34:31: Man kann sehr gut Geld verdienen!

00:34:33: Das kann ich sagen.

00:34:36: Lena bei eurem Podcast rund um Betreut Sind Kooperationen ein Thema?

00:34:42: Sponsoring habt ihr da über schon nachgedacht oder hat er dir Anfragen?

00:34:46: Nein, wir haben darüber natürlich nachgedachten.

00:34:50: Bis jetzt haben wir keine Anfragungen und wir haben uns aber eigentlich auch entschieden, dass wir unabhängig sein möchten.

00:34:59: Für uns ist das ... Ich denke, man müsste sicher wie das wäre auch macht oder zu hundert Prozent hinter einem Produkt stehen und wir kennen tatsächlich jetzt unsere Community nicht so gut.

00:35:15: Und ich finde es dann halt auch schwierig ein Produkt zu empfehlen.

00:35:19: was ich vielleicht denke dass ist vielleicht von den Inhaltsstoffen gut aber das kann sich nur eine gewisse Population leisten und die anderen können sich nicht eine so teure Creme leisten für das Baby.

00:35:35: Deswegen möchten wir nicht für ein Produkt spezifisch werben, weil wir unsere Community nicht kennen und wissen aus unserer Arbeit, dass die Möglichkeiten sehr unterschiedlich sind.

00:35:54: Also ich habe grossen Respekt vor dem, was ihr beide macht.

00:35:58: Auch vor dem Aufantennen betreibt wer.

00:36:00: du postest fast jeden Tag und Lena ihr macht praktisch jeden Monat eine Podcastfolge.

00:36:07: habt ihr auch unter diesem Gesichtspunkt manchmal auch das Bedürfnis einfach nur noch Hebammen in Anführungszeichen nur zu sein oder kannst du dir vorstellen, irgendwann damit aufzuhören?

00:36:26: Das ist eine schwierige Frage.

00:36:30: Was ist denn nur eine Hebamme?

00:36:32: Ist eine Hebammene nur eine die Geburt gemacht?

00:36:35: Weil das machen wir ja zurzeit beide wie nicht.

00:36:38: Ich glaube, Hebammen ist man... Das ist nicht einfach nur ein Job.

00:36:45: Ich glaub, Hebammen ist man schon aus Leidenschaften.

00:36:47: Das ist einfach eine Berufung, würde ich sagen.

00:36:52: Lena hat vorhin schon gesagt, es geht da Hebammen, die arbeiten in ganz unterschiedlichen Themen bereichen.

00:36:59: Also Lena ist jetzt ein Hebamme-Expertin und es gibt auch Hebammer, die zum Beispiel auf die Traurbegleitung ja wie auch spezialisiert haben – auch dort ist das sehr wichtig zu sein.

00:37:09: aber gerade selbstständig Gehebarmer müssen im Jahr vierundzwanzig sieben erreichbar sein.

00:37:15: Also unterscheidet sich das gar nicht so groß von dem was ich jetzt mache mit dem Social Media?

00:37:22: Es gehört richtig zu dir.

00:37:26: Ja, würde ich sagen.

00:37:28: Wir kommen langsam zum Schluss.

00:37:30: Mich würde interessieren gibt es eine Frage?

00:37:32: ihr kennt also habt euch ja schon gekannt.

00:37:35: bevor wir jetzt uns hier getroffen haben gibt's eine frage die er einander gern stellen würdet

00:37:42: was mich natürlich sehr interessieren würde wie lange dass du brauchst wenn du so einen real machst?

00:37:48: weißt du vom zeitlichen Aufwand her?

00:37:51: Es ist so unterschiedlich.

00:37:53: Manchmal habe ich einfach so eine Idee und dann ist das sehr schnell umgesetzt, und manchmal gerade auch bei Carousel Posts – wenn du mehrere Slides hast, wo ich wirklich Infos weitergebe, kann es schon sein, dass sich alles zusammengerechnet, weil ich mache sie ja nicht am Stück.

00:38:13: Also zwei bis drei Stunden dran setze.

00:38:17: Und wer gibt's etwas, was du von Lena wissen möchtest?

00:38:22: Ja, vielleicht mehr.

00:38:23: Wie könnte ich euch noch unterstützen?

00:38:26: Vorhin habe ich gedacht, ich müsste das mal auf meinem Kanal posten.

00:38:29: Weitere Infos gibt es ja weiter.

00:38:32: Aber wie könnten wir wahrscheinlich noch besser Hand in Hand arbeiten?

00:38:37: Das freut mich natürlich, dass ein Interesse gewechselt wurde für den Podcast.

00:38:45: Wir sind immer froh, wenn Hebamme und Kolleginnen ... Folgen Teilen von uns, ja das ist schon etwas was wir dankbar sind auch.

00:38:56: Wir haben auch ein paar Psychologinnen wo wir auch zusammenarbeiten in beruflichen Kontext die das auch machen.

00:39:06: Das hilft natürlich damit mehr Menschen vom Podcast auch erfahren.

00:39:11: Das finde ich jetzt ein sehr schönes Schlusswort.

00:39:14: Da spürt man auch diese Großzügigkeit, die ihr beide habt.

00:39:19: Ich kann da vielleicht nur noch anfügen – auch wir vom Hebammen-Podcast Herztöne vom Schweizerischen Hebammenverband.

00:39:26: Wir freuen uns natürlich wenn unser Podcast auch geteilt wird und gehört wird!

00:39:32: Ich bedanke mich ganz herzlich bei euch beiden für dieses Gespräch.

00:39:44: Herztöne, der Hebammenpodcast des Schweizerischen Hebammenverbandes.